Remedios caseros para las afecciones más comunes

By | mayo 9, 2018

Remedios caseros para las afecciones más comunes

Para curar el dolor de garganta:

  • Hacer gárgaras con agua salada; Agregar en un vaso de agua, ½ cucharadita de sal, mezclar bien y hacer gárgaras con este preparado por 10 segundos.
  • Hacer té de miel, jengibre y limón; Preparar una infusión con tres rebanadas de limón, una cucharada de miel y un poco de jengibre rallado. Tomar bien calientico unas dos veces o tres veces al día.

 

Para aliviar la tos:

  • Jarabe de miel para la tos; preparar un jarabe con una mezcla de aceite de coco, miel y jugo de limón y tomar una cucharada dos veces al día
  • Té de pimienta negra y miel; mezclar en una taza de agua hirviendo una cucharadita de pimienta fresca y dos cucharadas de miel. Dejar reposar por unos 15 min, colar y beber este té una o dos veces al día. (este té está contraindicado para las personas que sufren de gastritis).

 

Para el dolor de cabeza:

  • Aceite de oliva: tomar todos los días 2 cucharadas de aceite de oliva y verá como desaparecen paulatinamente los dolores de cabeza recurrentes.
  • Sandía o Patilla: Colocar en la frente un trozo de sandía o patilla fría y dejar reposar por aproximadamente 30 min. Con este sencillo procedimiento se logrará desinflamar y por ende aliviar el dolor de cabeza.
  • Vinagre de manzana: Añadir en un vaso de agua (200 ml), a temperatura ambiente, una cucharada de vinagre de manzana, e ingerir al momento de tener el dolor de cabeza.

 

Para el estreñimiento:

  • Salvado de trigo; añadir salvado de trigo en tus comidas postres y licuados, este cereal, además de ser muy eficaz contra las hemorroides; combate efectivamente el estreñimiento debido a su alto contenido de fibras solubles.
  • Avena; Tomar todas las mañanas un atol de avena, o refresco de avena, combate no solamente el estreñimiento, sino que también ayuda a controlar el sobrepeso, regula el colesterol y alivia diversos trastornos digestivos.
  • Semilla de lino: Agregar una cucharada de semillas de Lino en un vaso de agua, y dejar reposar por al menos dos horas. Beber este vaso todas las noches antes de acostarse, y por la mañana evacuará sin problemas.

 

Para la Diarrea:

  • Agua de arroz: cocinar a fuego lento en 4 tazas de agua, una taza de arroz durante 20 min. Pasado este tiempo colar y reservar, y una vez que refresque beber una dos o tres tazas al día.
  • Agua con bicarbonato; agregar a un vaso de agua a temperatura ambiente, 2 cucharadas de bicarbonato de sodio, 2 cucharadas de sal y una cucharada de azúcar, remover bien esta mezcla y consumir sorbos varias veces al día.
  • Té de manzanilla; este Té es excelente no solo para calmar los nervios y la ansiedad (que son los principales causantes de las diarreas); sino que sus efectos antinflamatorios y antiespasmódicos ayudan mucho aliviar muchos trastornos digestivos.

 

Para la Artritis y dolores articulares:

  • La Gelatina; Agregar dos cucharaditas de gelatina en un cuarto de taza de agua fría y dejar reposar fuera de la nevera; toda la noche, a la mañana siguiente consumir esta gelatina con un poco de miel, yogur, limón o crema agria. Este preparado debe consumirse en ayunas por lo menos media hora antes del desayuno. En siete días se podrá observar los efectos curativos de esta preparación.

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